美國足醫學會為運動者選購運動鞋提出了以下6條建議：
1、設計再精巧的運動鞋，但如果穿著時感到不舒適，也不要選擇它們。
2、不要只是按腳的尺碼選購，還要看鞋的肥瘦是否合腳。
3、在你腳的尺寸最大時再到商店選購（晚上或者運動之后）。
4、選購時穿著普通棉襪。
5、確認鞋為你的腳趾留下了足夠的空間，要保證最長的腳趾到鞋頂的空間有一個拇指長。
6、在做出決定購買時，要注意觀察鞋內的設計，這會幫助你選擇到一雙既適合你的腳又符合你的運動形式的鞋。
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